26.11.2013 09:24
Новости.
Просмотров всего: 3077; сегодня: 1.

«Болезнь молодых» губит иммунитет приморцев

«Болезнь молодых» губит иммунитет приморцев

Синдром хронической усталости (СХУ) официально признан учеными болезнью современности. Частые стрессы, недосыпание и неправильное питание негативно сказываются на защитной функции организма человека, позволяя развиваться различным заболеваниям. Второе название СХУ — «Болезнь молодых».

Медики называют стрессовые ситуации причиной №1 в ослаблении иммунитета. Организм человека лучше себя чувствует, когда сохраняется постоянство окружающей среды. Если она нарушается из-за большого количества эмоций, недосыпаний, то клетки защиты не работают. Организм перестает сопротивляться вирусам и инфекциям. Такой период врачами называется «безмолвием иммунной системы».

«Важно то, как человек относится к стрессовой ситуации. Кто-то легко справляется с проблемами, а для кого-то каждая мелочь настоящий стресс. Если человеку тяжело преодолеть трудности, помочь ему может врач психолог, либо психотерапевт, — рассказала аллерголог-иммунолог ККЦ СВМП на Черемуховой 11, Антонина Стадник. — Мы живем в сложное время, и часто люди сами не могут справиться с проблемами, поэтому нет ничего страшного в обращении к специалистам».

Врач добавила, что сегодня однозначных советов по сохранению иммунитета нет. Поэтому важна консультация специалиста для определения оптимального лечения. Например, прием лекарственных препаратов нельзя начинать без консультации, иначе они будут приносить больше вреда, чем пользы. Если у человека есть желание заниматься спортом, закаляться или ходить на массаж, то это будет способствовать усилению защитной функции. Если же это в тягость, то и толку не будет. Важно любить свой организм и понимать его, тогда и проблем с иммунитетом не возникнет.


Ньюсмейкер: Краевой клинический центр специализированных видов медицинской помощи — 22 публикации
Поделиться:

Интересно:

Как законно снизить налоговую нагрузку
28.03.2024 17:56 Консультации
Как законно снизить налоговую нагрузку
Предприниматели имеют право и законную возможность уменьшать налоги. Одна из самых очевидных мер – подбор оптимального налогового режима. Так, многим предпринимателям доступна упрощенная система налогообложения (УСН) с простой и понятной формой отчетности, ставкой до 6 или 15% в зависимости от...
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
28.03.2024 12:18 Аналитика
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
В преддверии II Всероссийского конкурса юного художника «Место в России, где я мечтаю побывать», который стартует 1 апреля 2024 года, эксперты Национального туроператора Алеан рассказали, куда хотели поехать дети, исходя из анализа работ прошлого года. Дети в возрасте от 6 до 15 лет поделились...
562 года назад на престол взошёл Иван III
28.03.2024 10:44 Новости
562 года назад на престол взошёл Иван III
В историю он вошел в первую очередь как собиратель русских земель и, по сути, создатель единого государства Российского, созидатель и мудрый дипломат – при Иване III не только расширяются границы, но и создается прообраз системы управления страной – пишутся единые законы, утверждается...
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
27.03.2024 18:03 Новости
Ранее неизвестные петроглифы описали российские ученые
Группа ученых из Кемеровского государственного университета во главе с доктором исторических наук Ольгой Советовой описала ранее неизвестные петроглифы, обнаруженные в ходе экспедиций последних трех лет. Среди найденных рисунков неожиданно оказалось и крайне редкое изображение парохода. Основной...
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
27.03.2024 17:20 Новости
Неизвестный объект археологического наследия найден в Подмосковье
В подмосковном городе Ликино-Дулево Орехово-Зуевского городского поселения археологи провели превентивное обследование территории, прилегающей к скверу Дулевского фарфорового завода. В результате был обнаружен ранее неизвестный исторический слой, который уже признан вновь выявленным объектом...